اختصار للاسم في البند السابق

طريقة أو تقنية بي لنجز للتحكم بالإخصاب
ملاحظات، جداول وقوانين

Evelyn L. Billings AM, MBBS, DCH (Lond.) and
John J. Billings AM, KCSG, MD, FRACP, FRCP (Lond.)

المحتويات

ملاحظات حول المخاط
القدرة على الاخصاب
تلخيص للملاحظات والجداول والقوانين الخاصة بطريقة أو تقنية بي لنجز للتبييض

ملاحظات حول المخاط

تدوم الدورة منذ بداية الدورة الشهرية ولغاية بداية الدورة التالية. ويمكن أن تكون قصيرة أو طويلة.

تستطيع المرآة أن تعرف أن الدورة الشهرية قد بدأت أثناء المشي. حيث تشعر ببلل عند الفرج، وإذا ما نظرت فسترى الدم.

وبنفس الطريقة الطبيعية يمكنها أن تشعر بوجود المخاط عندما يبدأ وتلاحظ تغيره من وقت لآخر. يتغير الإحساس والمظهر. الحيوانات المنوية تعيش في المخاط. والمخاط يدل ألمرأة متى بامكانها أن تحمل ومتى لا يمكنها أن تحمل.

يتم عمل سجل كل مساء لأي نزيف دم أو مخاط لوحظ خلال ذلك اليوم مع ملاحظة تهيجات الفرج.

يتم عمل السجل الأول لمدة أسبوعين إلى أربعة أسابيع دون أي تلامس للأعضاء الجنسية.

الأعضاء التناسلية الأنثوية.

الأعضاء
التناسلية الأنثوية

العودة الى اعلى الصفحة

القدرة على الاخصاب

كي تتمكن المرأة من أن تحمل يجب أن يكون هناك: -

تبييض كاف مع كمية من الهرمونات المبيضية الاوستروجين والجفرون.
حيوانات منوية سليمة.
عمل كاف للفرج لإنتاج المخاط أللذي يمكن خلايا الحيوانات المنوية السليمة من الوصول إلى البويضة وتلقيحها.
قنوات فالوب سليمة لتسمح للحيوانات المنوية من الوصول إلى البويضة وتسمح للجنين بالوصول إلى الرحم.
بطانة رحم سليمة لزرع الجنين.
التجانس العاطفي بين الزوج والزوجة مهم وضروري حتى يعمل الجهاز التناسلي للمراة بشكل طبيعي.

العودة الى اعلى الصفحة

تلخيص للملاحظات والجداول والقوانين الخاصة بطريقة أو تقنية بي لنجز للتبييض

الحيض

نمط عدم الإخصاب الأساسي

تغيير

ذروة

اضغط على الشكل أو الطابع لترى شكلا مكبرا وملاحظات مفصلة وقوانين ذلك اليوم

اليوم الأول، الثاني والثالث بعد الذروة

فترة التبويض

الدورة التالية

العودة الى اعلى الصفحة

الحيض	نزيف الدم الكثيف يخفي المخاط عندما يكون التبييض مبكرا

السجل اليومي ( ملاحظات / أحاسيس /مظهر) ) رطب ، ينزف دما ( احمر) ------- جاف، بقع ------ لا يشاهد أو يحس أي مخاط
لتجنب الحمل : انتظري أثناء نزول الدم بشكل كثيف		If إذا كنت ترغبين في الحصول على طفل : انتظري أثناء نزول الدم بشكل كثيف
بطانة الرحم تسقط. المبيض مرتاح والفرج مبلول

العودة الى اعلى الصفحة

نمط عدم الإخصاب الأساسي (BIP)	النمط الثابت قبل فترة الإخصاب يختلف بطول المدة

السجل اليومي ( ملاحظات / أحاسيس /مظهر) ) جاف، لا يشاهد أو يحس أي شيء ( اخضر عادي)------ أو ------ جاف،يشاهد قليل من المخاط كل يوم (اصفر عادي)
لتجنب الحمل : عند تحديد فترة عدم الإخصاب يمكن المعاشرة الجنسية في الأيام المتعاقبة		إذا كنت ترغبين في الحصول على طفل : فقط في الأمسيات المتعاقبة في خلال فترة عدم
الحيوانات المنوية لا تستطيع دخول الرحم. الحيوانات المنوية تموت. المبيض مرتاح . الفرج جاف

العودة الى اعلى الصفحة

تغيير	نمط الإخصاب- نمط متغير

السجل اليومي ( ملاحظات / أحاسيس /مظهر) ) Change التغيير لم يعد هناك جفاف عند الفرج( مولود ابيض) يتغير الإحساس، يتغير المظهر مبلول، زلق عند الفرج خيوط من المخاط الصافي يمكن أن تشاهد وتختفي- الزلق يستمر عند الفرج
لتجنب الحمل : انتظر ، لا تلامس للأعضاء التناسلية		إذا كنت ترغبين في الحصول على طفل : انتظري حتى يصبح المخاط زلقا
المبيض نشط: عنق الرحم يفرز مخاطا سائلا، السدادة تزول عن عنق الرحم لتجعل دخول الحيوانات المنوية ممكنا لم يعد الفرج جافا

العودة الى اعلى الصفحة

فترة ذروة الإخصاب ( التلقيح) - يصبح الفرج منتفخا وناعما وزلقا	نمط الإخصاب (التلقيح)- تغيير النمط

السجل اليومي ( ملاحظات / أحاسيس /مظهر) ) استمراراستمرار التغيير (انظر أعلى)
لتجنب الحمل : يوم ذروة الإخصاب. يجب تجنب المعاشرة الجنسية إلى ما بعد صباح اليوم الرابع بعد الذروة.		إذا كنت ترغبين في الحصول على طفل : يفضل المعاشرة الجنسية عندما يكون هناك إحساس بالزلق والفرج ناعما ومنتفخا.
ذروة الإخصاب ( التلقيح)- الفرج ينتفخ ويصبح زلقا وناعم الملمس

العودة الى اعلى الصفحة

اليوم الأول، الثاني والثالث بعد الذروة	قابل للإخصاب لمدة ثلاثة أيام بعد الذروة، وبعدها لا تزال الحيوانات المنوية تستطيع الدخول. التبييض يحصل فقط في يوم واحد من الدورة : إما يوم الذروة أو اليوم الأول أو الثاني بعد الذروة

السجل اليومي ( ملاحظات / أحاسيس /مظهر) ) مخاط لزج( اصفر صغير)- جاف (اخضر صغير)- لم يعد مبلولا أو زلقا
لتجنب الحمل : لا زلت تنتظرين،يمكنك الجماع ابتداء من صباح اليوم الرابع بعد الذروة.		إذا كنت ترغبين في الحصول على طفل : الجماع الجنسي يمكن أن ينتج عنه حمل في خلال تلك الأيام الثلاثة .
تتصل الحيوانات المنوية مع البويضة في القناة. بطانة الرحم تتهيأ للحمل. - الفرج لم يعد مبلولا أو زلقا.

العودة الى اعلى الصفحة

الفترة ما بين التبييض والحيض - غير قابلة للإخصاب، البويضة ميتة	غير قابلة للإخصاب، البويضة ميتة البويضة ميتة

السجل اليومي ( ملاحظات / أحاسيس /مظهر) ) يتم مشاهدة والإحساس بالمخاط الجاف ( الأخضر الخالص) أو أنواع مختلفة من المخاط (اصفر خالص) على مدى الأسبوعين التاليين
لتجنب الحمل : يمكن الجماع في أي وقت ولحين بداية الدورة الشهرية.		إذا كنت ترغبين في الحصول على طفل : الجماع ممكن في أي وقت. الحمل لم يعد ممكنا.